Научитесь прощать обиды и двигайтесь по пути саморазвития

"Обидеть легче, чем обиду вытерпеть", - Публилий Сир (римский поэт эпохи Цезаря)

Как часто мы обижаем друг друга. Особенно обидно, когда тебе причиняет боль близкий человек. С нашими друзьями и родственниками мы не притворяемся, от них не надо ничего скрывать, думать над поведением. С нашими близкими мы такие, как есть на самом деле, поэтому и выплескиваем на них весь свой негатив, проблемы на работе, плохое настроение. Мы думаем, что все равно они нас простят и будут любить так же, как и раньше. И при этом мы хотим, чтобы нас понимали, заметили, что нас что-то беспокоит, и даже помогли нам разобраться в наших проблемах. Все хотят, чтобы рядом был близкий человек, который бы самостоятельно и успешно справлялся со своими проблемами, и в то же время мог заметить, когда нам нужна помощь. Но на это способен только человек с богатым жизненным опытом.

Намного проще научиться не обижать людей, чем не обижаться самому. Иногда совладать с нанесенной обидой мы просто не в силах. Конечно, каждый человек индивидуален и по-разному относится к замечаниям, упрекам и нанесенным обидам. Необходимо учиться правильно реагировать на острые и несправедливые замечания, идущие от людей в Ваш адрес, и при этом оставаться сильным, чтобы уметь с ними справиться. Не нужно копить обиду в сердце, ведь она мешает нам жить и радоваться жизни.

Чувство обиды возникает, когда мы думаем что с нами несправедливо обошлись, не оценили по заслугам наших достоинств, не обратили внимание на нашу деятельность. Если человек постоянно думает о нанесенной обиде, он зацикливается на одной проблеме, обида становится все больше, и постепенно может перерасти в ненависть. Бывает, что обида на кого-то может переродиться в обиду на себя, человек начинает во всем себя винить. Негативные мысли и эмоции не дадут человеку сосредоточиться на более важных вещах, на работе, на личной жизни. Негатив начинает разрушать его, он становится нервным, раздражительным и может даже заболеть.

Научитесь прощать. Ведь обида является препятствием к достижению Ваших целей, к Вашему счастью. Простив своих обидчиков, Вы сможете жить полноценной жизнью, полюбите себя и окружающий Вас мир. Вы сможете наслаждаться хорошими отношениями с Вашими близкими, дарить им свою радость и любовь. Изгнав из своего сердца обиду, человек должен решить для себя, что там есть место только для любви, светлых и радостных мыслей, новых планов на будущее. Только так Вы получите удовлетворение от своей жизни.

www.prostoy.ru поможет Вам успешно пройти путь по достижению намеченных целей. С помощью методов эффективного планирования Вы сможете разработать свою успешную стратегию действий для достижения желаемого результата. Психологические статьи и советы портала научат Вас справляться с переживаниями, не допуская появления чувства обиды. Работа над собой, над Вашим негативным опытом станет очередной ступенькой в Вашем саморазвитии, повышении личной эффективности.