Продукт > Учет клиентов (CRM) > Новости управления организацией > Сентябрь 2024 > Как лидеру выйти на новый уровень? - Prostoy.ru
Включите в свой распорядок дня этот простой ежевечерний ритуал, который поможет вам стать более эффективным лидером.
Концепция удачи — это не просто приятное ощущение; она основана на серьезных исследованиях. Они показали, что регулярная практика благодарности за то, что у вас есть (например, удача), может улучшить эмоциональное благополучие, межличностные отношения и даже повысить общую удовлетворенность работой. Для лидеров эти результаты трансформируются в более позитивную рабочую среду, высокую сплоченность команды и широкие возможности для принятия правильных решений.
Джеймс М. Керр, коуч по лидерству и автор книг, рекомендует простую практику для лидеров. Ритуал помогает переключить внимание с проблем на позитивные аспекты вашей жизни. Практика также оказывает ощутимое влияние на когнитивное и эмоциональное состояние. Положительные размышления активируют области мозга, связанные с удовольствием и вознаграждением, тем самым снижая уровень гормонов стресса и способствуя более устойчивому мышлению.
Простая практика перед сном
Выберите то, что будете использовать для этого ритуала: классический блокнот или, например, приложение для ведения цифрового дневника. Главное — чтобы вам было удобно использовать этот инструмент ежедневно.
Выделите время: понадобится 30 секунд каждый вечер. Вы можете делать ритуал перед сном или во время релаксации в конце дня.
Определите, в чем вам сегодня повезло: сосредоточьтесь на конкретных положительных событиях или достижениях рабочего дня, какими бы незначительными они ни казались.
Поразмышляйте о позитиве: записывая эти пункты, искренне прочувствуйте удачу, связанную с позитивными моментами. Эта эмоциональная вовлеченность помогает углубить воздействие практики.
По мнению эксперта, практика дает целый ряд преимуществ:
развитие устойчивости (лидеры часто сталкиваются со сложными вызовами, а ритуал помогает развить психологическую устойчивость; когда вы цените позитивные моменты, вы лучше подготовлены к преодолению неудач);
улучшение отношений (признавая вклад команды в то, чтобы все шло по вашему плану, вы создаете более позитивную рабочую среду; практика также укрепляет личные отношения, что помогает выстраивать более продуктивные отношения с коллегами);
прокачка эффективности лидера (позитивный настрой позволяет лидеру подходить к решению проблем с более ясным и конструктивным отношением);
повышение уровня удовлетворенности работой (признание удачных аспектов вашей работы может привести к более высокому уровню удовлетворенности работой; это способствует более вовлеченному и мотивированному подходу лидера к работе, что отражается на общем моральном духе и производительности команды).
Главное — превратить ритуал в привычку. Интегрируйте практику в вашу существующую рутину или совместите ее с текущей практикой отхода ко сну.
Организация ежедневной работы с помощью CRM-системы «Простой бизнес» поможет повысить не только личную, но и командную эффективность: используйте инструменты планирования проектов, аналитику, календарь дел, диаграмму Ганта, напоминания, статистику труда, Базу знаний и другие современные инструменты. Выберите версию «Простого бизнеса» для вашего вида деятельности, автоматизируйте рутинные процессы и повышайте продуктивность личной и командной работы.
