Продукт > Учет клиентов (CRM) > Новости управления организацией > Июль 2017 > 3 научных исследования, доказывающие, что всем лидерам нужен отпуск
Традиции важны для любой семьи, потому что они являются якорями, которые связывают семью вместе. Якорь держит вас в том месте, где вам нужно, – как в прямом, так и в переносном смысле.
«Я работаю в высоком темпе. Отпуск – это мое время, чтобы отказаться от этого и расслабиться, – говорит Кирк Дэндо. – Раньше я плохо себя чувствовал, когда отдыхал. Но я больше не хочу, и вы тоже не должны».
И вот почему:
- Отдых уменьшает стресс. Исследование, проведенное Американской психологической ассоциацией, показало, что отпуск уменьшает стресс. Аналогичным образом, канадское исследование, состоящее из почти 900 юристов, показало, что отпуск помогает смягчить стресс.
- Отпуск улучшает здоровье. Американский медицинский журнал обнаружил, что люди, которые отдыхали в отпуске, на 32 процента реже умирали от сердечных заболеваний, чем их коллеги, которые пропустили отпуск.
- Отпуск повышает продуктивность. Исследование E&Y показало, что люди, которые отдыхали, были более продуктивными.
Возьмите отпуск. Наука на вашей стороне. А в бизнесе в ваше отсутствие команде поможет CRM-система «Простой бизнес».
Комментарии
Алина - 25.07.2017Ну конечно, а разве могло быть иначе? Всем нужен отдых, даже самым важным и занятым людям. Я раньше тоже не могла психологически позволить себе взять и все бросить, отстраниться полностью от дел. Даже уезжая ненадолго куда-то, ноутбук был всегда со мной, я продолжала решать рабочие вопросы, вести переписку и прочее. Конечно, отдых в этом случае получается чисто формальным. Проблему удалось решить, когда у меня появился доверенный человек, моя первая помощница, которой я целиком и полностью доверяю. Теперь раз или два в год у меня полноценный отпуск, в котором меня могут побеспокоить только по крайне важным вопросам. Вернувшись, я вновь полна сил, энтузиазма, новых идей, как заряженная батарейка. Не отказывайте себе в отдыхе, в конечном итоге, отдохнув, Вы сможете достичь гораздо больших успехов. Ответить
